痘可消粉刺難平?做到這幾點可防治粉刺!
即使過了青春期
也有很多人為粉刺而煩惱
粉刺的形成主要與皮脂分泌過多
毛囊皮脂腺導管堵塞
細菌感染和炎癥反應等因素密切相關
另外飲食和壓力也是不可忽略的因素
而對于大多數女性來說
經期前后和更年期過渡之間的荷爾蒙變化
也有可能會導致粉刺
1、外形上的不同
痘痘主要是凸起的一個紅色的小疙瘩，而粉刺凸起的是一個帶有白色或者是黑色尖頭的小包。所以說從這兩者的外形上面就能看出不一樣的地方了。
2、出現的原因也不同
而粉刺出現的原因主要是因為皮膚里分泌的皮脂出現了不平衡，而且沒有及時的去清潔的話，就會冒出粉刺出來。
白頭粉刺多見于額頭、下巴等處，可呈一顆顆白色的小突起，白中帶黃，如皮脂一樣，數量比較多，沒有開口;
黑頭粉刺多見于T字部位，堵在毛細孔里面的油脂栓，其會把毛孔擴大，有開口且呈一顆顆黑色的小突起，主要是由于阻塞在毛孔中的硬化的角質和皮脂在空氣和灰塵作用的氧化下而產生。
然而痘痘的類型有很多，如分為紅腫型青春痘、囊腫型青春痘、群聚型青春痘等。
皮脂腺較為旺盛的地方如面部、胸背部等是比較容易長痘痘的，看上去紅紅腫腫的，且會發炎，很明顯地突出在皮膚表面。
其炎癥主要是因為細菌感染或其他誘因而引起的，可有疼痛感，若幾顆痘痘堆在一起，就會很影響美觀，粉刺嚴重了就會變成痘痘。
怎樣防治粉刺
1
減少高碳水化合物的攝入
關于飲食對粉刺影響的研究表明，高血糖的飲食有可能會使粉刺惡化。
科學家們推測，碳水化合物會導致胰島素值上升，經常攝入含有較高加工過的碳水化合物容易致使已經出現粉刺的毛囊發炎，并且釋放出增加油脂的荷爾蒙。
所以，當皮膚出現粉刺時，糖分較多的零食、飲料、白面包、速溶麥片等高碳水化合物就要盡量少吃或不吃了。
2
防曬工作是必須的，敏感肌要防曬、美白要防曬，抗衰要防曬，預防粉刺也要防曬。
因為紫外線很容易導致炎癥反應加劇，使粉刺更為嚴重，防曬工作也是不能忽視的。
3
定期去角質
但是要注意把握好適度這個原則，過度使用去角質產品會破壞皮脂膜的健康狀態，導致角質層過度受損。
閉口、出油、肌膚敏感泛紅有時候就是這?a href=http://www.33588c.com/tag/cu/ target=_blank >醋鞒隼吹摹?/p>
4
清潔面膜
清潔面膜可以深層清潔毛孔中的油脂、污垢等臟東西，也能夠清除掉白頭、黑頭，對閉口粉刺也有一定的效果。
所以，我們定期要敷清潔面膜，敷完清潔面膜之后，你會發現你的黑頭、白頭等東西都會從毛孔中浮出來啦~
5
皮膚出現粉刺或處于敏感時期時，一定要使用溫和不刺激的補水保濕類護膚品，及時為肌膚補充水分，防止炎癥惡化。
同時為了避免肌膚營養過剩，美白、抗皺類的精華可以暫時停用。此外，易痘易敏感的肌膚日常更應注意補水保濕護理工作，防患于未然。
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