喝金銀花茶可以祛痘嗎_怎么喝祛痘效果好_飲用注意事項
應該有不少人喜歡喝花茶吧，對于上火之類的最好是&金銀花，因為金銀花是寒性的,泡水喝有清熱解毒功效,長痘痘多與上火、油脂分泌旺盛,排毒不暢有關系，那么喝金銀花茶可以祛痘嗎?怎么喝祛痘效果好?
金銀花有清熱解毒、疏散風熱的功效，可用于治療各種熱性病，如發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等。所含的綠原酸，具有生物活性，能促進人體新陳代謝，加速體內毒素排出，因此能輔助調理皮膚，幫助改善臉上的痘痘。
金銀花茶的功效作用有
1、抗病原微生物作用。對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌等均有一定抑制作用。
2、對肺炎球菌、腦膜炎雙球菌、綠膿桿菌、結核桿菌、志賀氏痢疾桿菌、變形鏈球菌等有抑菌和殺菌作用，對流感病毒、孤兒病毒、皰疹病毒、鉤端螺旋體均有抑制作用。
3、抗炎解毒作用，對癰腫疔瘡、腸癰肺癰有較強的散癰消腫，清熱解毒、消炎作用。
4、疏熱散邪作用，對外感風熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用。
5、涼血止痢作用，對熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。
女性內分泌失調長痘痘，可以用金銀花搭配益母草泡水喝，既能清熱解毒，又能幫助調理經期，改善內分泌失調導致的長痘痘。
金銀花+野菊花
上火、飲食不節或者熬夜導致的臉上長痘痘，可以用金銀花與益母草泡水喝，連續喝2-3天，臉上的痘痘就會好轉。
直接喝金銀花茶能促進身體排毒，內調祛痘痘，此外，用金銀花水洗臉、敷臉也有一定的祛痘效果，具體做法如下：
第一步：準備好10克金銀花，用100毫升沸水沖泡半小時，放涼?a href=http://www.33588c.com/tag/lian/ target=_blank >臉Ｎ隆?/p>
第二步：先用清水沖洗臉上的灰塵，然后用溫水打開毛孔，并用溫和的洗面奶清洗臉部肌膚。
第三步：金銀花茶去渣取茶水，與適量珍珠粉混合，并均勻涂在臉上。金銀花渣繼續沖泡500毫升水備用，10分鐘后向金銀花水中加少量清水?a href=http://www.33588c.com/tag/lian/ target=_blank >臉Ｎ攏緩笙吹?a href=http://www.33588c.com/tag/lianshang/ target=_blank >臉上的面膜。
金銀花茶放置太久容易滋生細菌，且里面亞硝胺的含量會增加，喝了對健康有害。
金銀花茶性寒，喝多了會傷脾胃拉肚子。
1、金銀花茶具有消炎解熱的功效，不宜常飲，會使體質變虛，造成陰陽失衡。
2、金銀花茶性味寒涼，會影響脾胃的運化，不利于消化，因此脾胃虛寒及氣虛體弱者、慢性骨髓炎、慢性淋巴結核者忌用，另外，婦女在月經期間盡量不要喝金銀花茶。
3、對孕婦的陰虛血熱的癥狀起到緩解作用，孕婦可適量喝點金銀花茶，但不宜太濃，且懷孕6周前不宜飲用金銀花茶。
長期大量服用金銀花茶確實會對身體造成一定的損害，尤其是導致脾胃受損，因此無論是把金銀花茶當一般的飲品喝還是使用金銀花治病，都切記不可長期飲用。
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